Jus Apel Hijau Bahan-bahan: 2 buah apel hijau; 100 ml air kelapa; 1 sdm madu; Langkah: Kupas kulit apel hijau dan buang bijinya. Potong-potong apel hijau. Blender apel hijau, air kelapa, dan madu hingga halus dan tercampur sempurna. Tuang jus apel hijau ke dalam gelas saji. Sajikan jus apel hijau segar dan sehat ini saat masih dingin. JusSelain teh hijau, teh hitam juga cukup populer sebagai bahan yang terkandung di dalam minuman pelangsing. Hal ini karena teh hitam punya kandungan polifenol, senyawa antioksidan yang bisa merangsang pemecahan lemak, sehingga bisa menggempur lemak perut dan mengurangi berat badan. 3. Cuka apel. 4. Semangka. Satu buah semangka utuh bisa mengandung hingga 92% air. Oleh sebab itu, tak heran bila buah ini dinobatkan menjadi buah pemenuh cairan tubuh terbaik untuk penderita diare dan muntaber. Dengan makan beberapa potong semangka segar, Anda dapat memenuhi 20 – 30% kebutuhan cairan tubuh dalam sehari.
Buat jus pisang sebagai smoothies atau camilan harian Bunda. 3. Apel. Bunda bisa membuat jus apel setiap hari untuk mengatasi anemia. Apel mengandung zat besi yang kaya dengan berbagai komponen ramah kesehatan lainnya untuk merangsang jumlah hemoglobin. Konsumsi setidaknya satu gelas jus apel bersama kulitnya setiap hari.
Ketiga mineral ini dipercaya dapat menetralkan asam, sehingga bisa meredakan gejala asam lambung naik. Guna mendapatkan manfaat apel untuk asam lambung, sebaiknya konsumsi apel merah karena memiliki cita rasa manis dan tidak asam. Pasalnya, konsumsi makanan asam justru bisa memperparah gejala GERD. Anda juga dianjurkan untuk mengubah kebiasaan
Jus jeruk mengandung asam sitrat yang dapat membantu pembentukan kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin sendiri berkontribusi untuk menjaga kulit tetap kencang dan awet muda. Dengan rutin meminum jus jeruk, itu akan membantu membersihkan kulit, menghilangkan jerawat, serta menyeimbangkan kadar sebum. 4. Jus bayam. Berikutnya. Bantu kami meningkatkan hasil pencarian. 1.423 resep jus sawi ala rumahan yang sederhana dan lezat dari komunitas memasak terbesar dunia! Lihat juga cara membuat Jus Sehat Semangka Sawi dan masakan sehari-hari lainnya.2 buah apel hijau; 2 sdm madu; air dan es batu secukupnya; Cara membuat: Kupas apel dan potong-potong. Masukkan apel, air, dan es batu dalam blender, lalu proses hingga halus. Setelah cukup lembut tuangkan jus apel dalam gelas. Tambahkan madu dan aduk-aduk. Terakhir, beri irisan apel tipis untuk garnish.EV9Z.